Despidiendo del 2019: 14.- ¿Qué decisiones han sido importantes en el transcurso de este año?

Publicado por Sensy en el blog Mi rincón personal para escribir <3. Vistas: 297

Bueno, la decisión más personal que ha sido para mi importante, es en invertir y cuidar de mi salud. Sé que para estar sano, no hay que comer de forma industrial, procesado o incluso pre-cocinado... Hay gente que NO se plantea cuidarse y vigilar sus vicios a la hora de comer o beber. Muchos están de acuerdo en que "tanta salud y tanto rollo..." es decir, que hay tantas cosas que tenemos que tener en cuenta que, un poco más y no lo contamos porque nuestro cuerpo avisa y no somos conscientes de que hacemos excesos. No son los únicos, yo también me pasaba con las comidas de más y ponía a mi estomago al limite... Hasta que un día en el trabajo, me dolía con mucha intensidad todo lo que componía el estomago. Me sometí a una ecografía abdominal. Mi doctor me realizo un diagnostico: tenía cálculos en la vesícula biliar. Debido a eso, me operaron quitando la vesícula y, con eso, le dije adiós a los cálculos para siempre. A partir de ese día, ando con cuidado de no hacer excesos y de cuidar mi alimentación... Y que no se me olvide de salir a la calle a que me dé el aire y de paso, a caminar 1 hora o más :3.
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